操作方法
手掌能否贴合在脸颊上？ 将拇指放在耳根后的穴位上，用手掌包住脸颊，然后慢慢将手掌从 脸颊上离开，如果能感到脸颊随着手掌移动，那么就说明肌肤的润泽度 尚可，否则就是润泽度不足。肌肤不够润泽的人一般皮肤比较薄，容易 干燥，而且在眼睛和嘴唇周围容易起皮屑。肌肤不够润泽的朋友可以通 过敷补水面膜和补水按摩的方式对肌肤进行水分补给。选择化妆品也最 好选择保湿系列。
在额头和鼻翼两侧有没有适当的出油现象? 用指尖触摸鼻翼和额头，如果有适当的油脂分泌，则说明光滑度尚 可。如果这些部位大量出油则说明皮脂分泌旺盛，这样的人皮肤也往往 比较粗糙、毛孔偏大。为了保证毛孔的清洁，请每周为T字区去角质清洁 1〜2次。还有，皮脂分泌旺盛的人不要洗脸过勤，那样反而容易刺激皮脂 分泌得更加旺盛。多做水分补给的面膜和按摩，调理水油平衡是关键。
将肌肤向两侧拉抻，是否有皱纹出现? 将拇指置于耳后穴位，用手掌包住整张脸孔，轻轻地向两侧拉抻皮 肤，看有没有出现皱纹。如果有皱纹出现，就说明肌肤的真皮层营养缺 失。对于这样的皮肤，要早晚进行水分、油分和营养的补给，除了做面 膜和按摩，还要注意使用美容液和乳霜，注意肌肤表面的去角质等护 理，以及时刻记得防哂，不要将空调开得太大等。
弹性检查 能用手指夹住脸吗？会不会感到痛？ 用拇指和食指夹住脸上肌肉，左右两侧哪边比较好夹？疼吗？如果 肌肤的弹性下降了，那么手指就不会顺利夹住面部的肌肤，面部也感觉 不到疼痛，肌肤也不会立刻恢复原状，皮肤也比较薄，甚至出现红血 丝。对于这样的肌肤，最好使用含有胶原蛋白和弹性蛋白的美容液，增 加真皮层的纤维弹力，而且睡觉前要用晚霜，补足油分。另外还要注意 养成左右平均咀嚼的习惯。
红润检查 用指尖覆盖从眼头到太阳穴的部位，能否感觉到温热? 将指尖覆盖在眼下，如果能够感觉到指尖有温热感，就说明皮肤的 血液循环尚可，反之则不足。血液循环不好的皮肤一般比较厚，脸色较 差，皮肤质地粗糙。主要原因就是皮肤表面水分不足、新陈代谢缓慢， 而且死皮比较多。建议每周进行1〜2次的去死皮清洁，使用能够增加肌 肤透明感的美容液。还要注意进行淋巴按摩，促进体内废物的排出；多 喝水，促进血液循环。