治疗感冒的5个小妙招

热鸡汤 材料：新鲜的鸡，姜片，三七，一小根党参，红杞小许，红枣，香菇 作用：减轻感冒症状，补充营养。

胖大海 材料：胖大海，糖 作用：减轻喉咙不适，清肺止咳

姜茶 材料：茶叶，生姜 作用：发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著

热柠檬饮料加蜂蜜 材料：柠檬，蜂蜜 作用：减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复

萝卜汁 材料：新鲜的萝卜 作用：促进消化,增强食欲,加 快胃肠蠕动和止咳化痰

橙汁 材料：新鲜的橙汁 作用：富含维生素C，加强抵抗力，对治疗感冒有辅助作用.

冬瓜汤 材料：冬瓜，胡椒，干贝 作用： 清热毒，利小便