操作方法
其实烤羊腰并不难,烤一烤就好了。这是刚买来的羊腰。
将腰子剖开,每个都要去除中间的白块,冲洗一下。
把收拾好的腰子用签子串起来,两面均匀的撒上一层盐和白糖。
烤箱上管,180度,预热10分钟,将腰子放入烤箱烤十分钟。
十分钟后,把腰子从烤箱里拿出来,翻个面放进去继续烤8分钟,注意别烫着手。
因为事先没有腌,直接拿来烤的,5分钟后拿出来若咸淡不够,需要再撒上一层盐和白糖,再撒上黑胡椒,放入烤箱上管160度两面各烤5分钟。
然后拿出来,两面均匀的撒上一层孜盐和辣椒粉。
两面再烤2分钟,拿出来就可以上桌啦!外酥里嫩,很香哈!