操作方法
保持一个良好的心态，因为一个良好的心态有益于睡眠，而睡眠好是身体机能良好的重要保障。
在上站体检前，可以自测身高体重和其他指标，如果体重超过，可以自己先减肥，如果经济条件允许，可以去医院里检查一下。
注意合理的饮食，清淡最好，不要太大鱼大肉。还有可以提前上网搜一下该航空公司的相关信息，和上站体检心理检查的内容，因为身体检查完后，就是心理检查。
温馨提示
心态很重要，不要紧张，尤其是面试的时候。
准备好英语的自我介绍。
合理饮食。
注意好个人卫生，头发要洗，衣服要换洗。