怎样穿高跟鞋脚不痛

先试一下磨脚的部位，确定好后用毛巾沾上烫水把磨脚的地方捂热，接着换一块干的软毛巾放在磨脚的位置，用锤子敲击几下，使此地方的面变软，这样穿起来就舒服了。

如果后脚跟磨脚的话可以尝试在后脚跟处抹一点香皂，起到润滑的作用，这样走起路来就光滑了，摩擦力减少。

可以选择脚大的朋友帮忙撑一撑，有得时候脚小的话也会使得脚被磨起泡，这时候就得稍稍把鞋子撑大一点，这样穿起来会很舒服，如果没有人给撑的话可以到修鞋的地方，那有专门撑鞋的工具。

鞋子太大磨后脚跟的话可以选择脚跟贴，粘到后脚跟上使脚固定起来，这样脚与鞋的摩擦次数就会变少，磨损的状况就会好一些。

在买鞋的时候一定要问好商家鞋子是偏大的，还是偏小的，尽量要选择能试穿的地方，这样才会感觉到鞋子穿上什么样，如果实在是没办法试穿的话一定要问鞋码，鞋子大的尽量要跟脚贴。