冬季干燥婴幼儿便秘这么做

冬季干燥婴幼儿便秘这么做:冬季干燥，不止大人，妈妈们要注意宝宝更容易缺水，北方冬天大多都使用暖气，如果家里不做好护肤保湿措施，再加上没有及时给予充足的水分，这时干燥缺水的身体就是造成宝宝便秘的最大原因。所以妈妈们要格外留意了，今天中医李提醒各位新生宝宝的爸妈们，谨防宝宝便秘，冬季干燥婴幼儿便秘这么做最好。 1、发现孩子患便秘时，可在给他喝的牛奶中加入水或米汤进行稀释。有时医生会建议使用蜂蜜 水，但是这种方法并不适合1岁以下的儿童。 2、在两顿奶之间增加喂水，最好是白开水。 3、给孩子的饮食注意营养均衡，荤菜、蔬菜要搭配合理。 4、6个月以下婴儿多吃菜汁、果汁，6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥等富含纤维素的食品 。 5、让孩子每日定时、定点训练排便，以建立起良性条件反射，养成按时排便的习惯。 6、坚持带宝宝进行锻炼，以增加腹肌收缩和肠蠕动的功能。 冷冬时期，宝贝们的出汗更是减少很多，喝水也显得不那么积极，妈妈们可别以为就不需喝太多，冬季干燥婴幼儿便秘这么做，要少让孩子喝饮料，不然会对白开水产生抗拒。