12时辰养生之卯时养生法
卯时：大肠经当令
卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令。这个时候，天也基本上亮了，天门开了，五点醒是正常的。这个时候我们应该正常地排便，把垃圾毒素排出来。这个时候代表地户开，也就是肛门要开，所以要养成早上排便的习惯。排便不畅，应该憋一口气，而不是攥拳。
中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便。
12时辰养生之卯时养生法
作者：追风筝的人 | 创建时间: 2023-03-25
点击展开全文
更多推荐
梦是生命过程中的必然现象
梦寐以求VS恐惧之梦
小雪祝福语，2016年小雪祝福短信
小雪节气祝福语 节气应该如何祝福
小雪节气应该注意什么呢|小雪节气注意事项介绍
塔吉克族饮食_塔吉克族有哪些美食？
子时头生是什么意思？
为什么有人会常常做恶梦（梦魇）？
周杰伦面相，周杰伦的面相好吗
小雪养生四大关键
塔吉克族舞蹈特色是什么？塔吉克族舞蹈介绍
塔吉克族历史起源文化_你具体都了解哪些？
2017年7月祭祀吉日查询
小雪节气该怎么养生呢|小雪节气养生攻略介绍
特色文化塔吉克族刺绣_有哪些独特之处？
塔吉克族服饰 塔吉克族女子怎么穿衣？
小雪养生有哪些原则呢|小雪养生原则介绍
塔吉克族民歌有什么价值，塔吉克族民歌解析
小雪节气有哪些习俗呢|小雪节气习俗介绍
解析塔吉克族剪发礼是什么习俗？
解读塔吉克族的宗教信仰是什么？
塔吉克族牦牛叼羊是什么意思？塔吉克族牦牛叼羊图片
塔吉克族引水节是什么鬼，塔吉克族引水节起底
别具一格的塔吉克族婚礼有哪些特别？
梦对身体疾病的预兆?
申时头生是什么意思？
为什么会梦见自己杀人坐牢？
塔吉克族服饰特点是什么，有哪些特色之处？
塔吉克族舞蹈文化_你具体都了解多少？
解读塔吉克族禁忌有哪些？