操作方法
1.熟悉球性，踢球练习； 2.熟悉球性，教学比赛； 3.
1、准备活动：绕足球场慢跑3圈。 2、专项柔韧拉升练习 3、颠球练习 8分钟 4、正脚背踢球练习：15分钟
1、准备活动：绕足球场慢跑3圈。 2、专项柔韧拉升练习 3、颠球练习 16分钟 4、正脚背踢球练习：15分钟 5、放松练习
温馨提示
热身活动准备充足，以防受伤。
小学足球训练计划
作者：彼岸花开 | 创建时间: 2023-04-19
熟悉球性、正脚背踢球练习、身体素质练习...
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