怎样让咬肌变小？小编帮你实现愿望

脸部咬肌怎么变小方法一、面部运动 平静面颊，双嘴角使劲向上用力嘴角向上坚持数10，轻轻下来数3，再上去，这样连续做3次。每天至少做两组。感觉到嘴腮的肌肉有酸痛的感觉，这样用力就对了。不酸不痛，一天做100遍也没有效果。

脸部咬肌怎么变小方法二、排毒按摩 擦上一点面霜或者是按摩霜，然后用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。

脸部咬肌怎么变小方法三、瘦脸果 每天吃一颗瘦脸果，对让咬肌变小的帮助是很大的。如果生活中的食物对钾元素的摄入并不是很多的话，那么食用它也是非常好的，这样坚持下来瘦咬肌就不是困难的事情了。