①情绪低落。抑郁症患者通常都是闷闷不乐的,总是满面愁容,心态非常的悲观偏激。就算你特意讲笑话或者跟他们分享有趣的事情,他们也未必会露出笑容。
②对所有事情都丧失兴趣。患有抑郁症的人是很难多什么东西产生兴趣的,在他们眼中,这个世界上的所有事物都是无趣的。他们对学习、工作、生活、娱乐通通都没有兴趣。他们会经常声称,觉得没意思,不感兴趣,爱不起来。严重的甚至觉得活着也没用意思,于是,就会产生自杀的念头。这是非常严重非常危险的症状。
③思维迟缓。患上抑郁症之后,思维能力会随之下降,会影响患者思考问题的方式和速度,他们的记性也会变得非常差。
④行为活动收到限制。患者的精神受到牵制,经常会产生疲惫感,不想动,懒得动,走路会变得特别迟缓,而且话也特别少,能不说绝对不开口,能少说绝不多说。
⑤食欲不振,体重大幅度下降,性功能也会减弱。
⑥自卑。有抑郁症的人会对自己的评价特别低,觉得自己处处不如人,然后也就是因为这样,会变得更加怨天尤人,形成恶性循环。
而抑郁症产生的原因,一般就是因为承受的压力太大,或者经受过什么巨大的打击,比如在感情上受到很大的伤害。
所以说,如果仅仅是总是觉得自己很失败,并不等于患上了抑郁症。一般这种心情低落,自我评价过低的情绪持续时间不长的话,就是正常的。但是如果这种情绪持续很长一段时间,并且做什么都无法排解心中的忧伤,那就有可能会慢慢发展成为抑郁症了。
每一个人都会有心情不好的时候,只要在每次不开心,忧伤烦恼的时候去做一些自己喜欢的事,可以让自己开心的事,娱乐放松一下,也就不会有太大的问题。实在不行也可以找人倾诉倾诉,或者寻求心理医生的帮助,只要把心中郁结的忧思解开,就不用担心自己会患上抑郁症。