猪蹄的营养功效和做法

作者:流年 | 创建时间: 2023-05-09
之前在济南北坦的李家扒蹄店买了一次麻辣口味的扒蹄,鲜香麻辣,非常好吃,自己动手试着做了下,也非常不错。猪蹄可谓是“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。...
猪蹄的营养功效和做法

操作方法

猪蹄剁成合适大小,冷水下锅,倒入料酒焯水,去腥味。

捞出沥干水份

锅里放少许油,把冰糖放锅里慢慢熬成褐色

倒入干辣椒与干花椒炒出麻辣味,用最小的火慢慢的翻炒(辣椒按个人情况而定)

然后把焯过水的猪蹄放进锅里,均匀上色。加入适量的其他佐料并倒入没过猪蹄的水,起锅前十分钟放入盐,大火烧开转小火慢炖。

温馨提示

麻辣猪蹄虽好吃,但也不可贪多
口腔溃疡者慎吃
点击展开全文

更多推荐