方法1：调出到菜单栏
打开一个Excel文档之后，发现菜单栏中并没有“开发工具”项。下面的教程就是把它调出来，先点击菜单栏的“文件”。
选择最下面的“选项”。
在Excel选项中，选择“自定义功能区”，然后在右边的窗口中，勾选“开发工具”（一定要记得勾选），然后点击确定保存设置。
此时的菜单栏中就多了一个“开发工具”项，找到其下的“插入”即为ActiveX控件。
方法2：自定义快速访问工具栏
快速访问工具栏的位置默认是在窗口的左上角，如图所示，只有三个命令，保存，撤销和重做。
点击菜单栏的“文件”，选择“选项”栏。 PS：与方法1步骤1和2相同。
在“快速访问工具栏”中，选择“所有命令”，找到“插入控件”命令。
点击“添加”，此时右侧窗口中就多出了一个"插入控件"命令，确定保存。
此时快速访问工具栏中就多出了一个“插入控件”命令。 PS：此方法可以快捷键操作“插入控件”命令，本教程设置后快捷键是Alt+4（4表示为快速访问工具栏的第四个命令）.