如何为糖尿病患者配制五谷杂粮

更具医学知识针对糖尿病患者配制一副五谷配方，下面是25-30天的用量配方，其中包括胚芽五谷300g、山药20g、葛根20g、芡实20g、南瓜子20g、黑芝麻30g、茯苓15g为最佳配方20g，这些五谷食物不含糖，对糖尿病患者是最好的调理！

克数配好后开始使用打磨机打碎，一般家庭是没有打磨机的，所以自己选好食材后可以去药店打磨，只要付少许加工费就好了，由于都是比较粗糙又大颗的食材所以打一次是不够的。

经过第二次加工打磨，就已经差不多了。

一般情况下打两次就非常好了，但是有的时候机器不好，会有部分大颗粒的食材打不碎，第三次打磨是完全没有

这就是打磨出来的粉末了，勺子勺两勺用温开水冲水喝，浓度调到自己喜欢的浓度，因为不含糖，所以没有一点味道，千万不用加白糖，可以适当的加点点盐巴，就不会那么没有味道。

每天早上起来泡上一杯，坚持两个月，会有不错的效果。