红烧牛肉汤的做法

作者:如沐春风 | 创建时间: 2023-07-27
“自宋朝起,自贡就为井盐重要产地。古时人们在盐井上安装辘轳,以牛为动力提取卤水。一头壮牛服役,多者半年,少者三月,就已精疲力尽。盐业老板常把超龄役牛宰杀后分给盐工抵付工钱。盐工们干的下力气的营生,自然饭量均大,牛肉粗纤维多,蛋白质较高用来作...
红烧牛肉汤的做法

操作方法

牛腩切成大块

锅里倒入清水,倒入牛腩块煮开焯水

捞出焯过水的牛腩。

生姜切大片,八角、桂皮、草果,香叶洗净备用。

炒锅里倒入油,油热后放入姜片,红辣椒炒香

放入麻椒粒,挖入豆瓣酱,小火炒出红油

倒入牛腩,小火翻炒均匀。

倒入开水,以没过牛肉为好。

放入八角、桂皮、草果,香叶。

煮开后,把牛腩和汤水倒入苏泊尔压力快锅。

炉灶开大火。

待压力快锅上汽后,压8分钟后关火。

萝卜洗净后切方丁。

14等苏泊尔压力快锅泄压后,打开锅盖,倒入萝卜丁。

洒入盐粒,小火炖制20分钟

温馨提示

牛腩带有筋、肉、油花适合炖制或红烧。
使用的厨具:高压锅
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