香辣新疆大盘肚的做法

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-07-20
新疆大盘肚大火爆炒出香辣味道,颜色亮丽,脆而不硬,香辣开胃。...
香辣新疆大盘肚的做法

操作方法

干辣椒切节,姜切丝,蒜子切片,洋葱、红椒、青椒切条,熟羊肚切条。

油,放入花椒 爆香。放入干辣椒 炒出辣味,下入姜丝、蒜片,煸炒数秒,倒入青椒、红椒、羊肚,翻炒片刻,放入一勺盐、酱油、料酒 炒熟。撒入胡椒粉,淋入芝麻油,拌匀就可以吃了。

羊肚中所含的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸。羊肚补虚,健脾胃,治虚劳羸瘦、不能饮食、消渴、盗汗、尿频。

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