操作方法
把酸枣仁打成粉
在睡觉前打一匙左右酸枣仁粉和热开水一起冲服即可
温馨提示
1：酸枣仁可分为生和炒的二种，但效果都差不多，在科学上是一样的，元素是不变的，但中医来说，有以下说法。
现在淘XX上卖的或药店卖的很多都是所谓进口的，大多数是鼠李科植物酸枣，或者是滇枣仁，这些都是伪品。
酸枣仁治疗失眠的小偏方
作者：小橘猫 | 创建时间: 2023-04-29
我们要治疗失眠一些小偏方是不错的，失眠严重的困扰了我们的生活，我们需要及时的治疗，下面看看酸枣仁治疗失眠的办法吧。
大家也许不知道酸枣仁具有镇定，催眠的作用，治疗失眠我们可以用酸枣仁和芹菜根一起放在锅里煎服，每天晚上喝一次，此方是专门治失眠...
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