中考实心球怎么丢

作者:彼岸花开 | 创建时间: 2023-07-30
很多人光有力气不会丢实心球,下面这篇文章教你怎么丢实心球、...
中考实心球怎么丢

操作方法

摆好步骤 两只脚对齐身体望后倾

手直直向上伸直到耳朵这里

眼睛向天空看 一摆 二摆,用力出去

温馨提示

眼睛一定要对天空
身体要倾 成一条直线
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