咖啡对人体的伤害知多少

咖啡，虽然可以短时间的让人精神振奋，但如果长期食用，会让你产生一种依赖感，就像吸毒，最近不是报道有很多明星吸毒被抓了莫！虽然你喝多了咖啡不是吸毒，但会潜移默化的影响你，和毒品差不多了！

咖啡中最主要的成分咖啡因，少量咖啡因可以使人肾上腺激素变多，也就是你有精神振奋的感觉，但如果长期食用，会让人产生焦虑，烦躁的情绪！我一般很少喝咖啡，只有在考试周才偶尔喝点，本人现在大四，当时会有一点效果，但也不明显！

以上就是本人关于咖啡对人伤害的一点点经验，希望对您有所帮助！