台球出杆不直训练方法

站位要准确，小臂自然下垂，与地面呈九十度。

后手握杆在整个运杆过程中一定要放松，握杆太紧是造成出杆不直的最大因素。

拉杆结束时后手一定要自然放松，屏住呼吸。

小臂带动手腕向前送出。

球杆穿透主球，球杆触及击球点后不要突然停止，要以惯力自然跟进。（注意是自然惯力向前跟进，不要刻意去做这个过程。）

找一个长颈酒瓶，或者到台球商店买一个出杆练习器或者找一个长颈酒瓶。每天做一个小时的运杆训练，只要持之以恒，经过一段时间的练习必然能找到将球杆运直出直的感觉。

使用手腕矫治器。这种方法建议不要用，因为一旦形成带矫正器，摘掉之后你会发现出杆运杆手臂很僵硬，特别是在精微控球的时候很难掌握力度。以上就是解决出杆不直的所有方法了，最后祝球友早日克服这个问题，球技大增。