方法一：便戴一个试试，舒服了就戴对了，不舒服就戴反了。只能靠自己区分，每个盒上编上左右，晚上摘下来时对应放好。
方法二：去眼镜店。也区分不了，除非你左右视力有明显区别，否则只能拿到专业眼睛店去测试它的度数才可以。
方法三：隐形眼镜护理盒本身就分左右的，盒盖上有标记，因此，你取放眼镜时记住相应的盒子就是了
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