儿童哮喘食疗保健

作者：小小谷 | 创建时间: 2023-05-26

儿童哮喘饮食及生活上需注意。过敏体质的儿童容易患湿疹、支气管哮喘、过敏性咳嗽、荨麻疹等疾病，饮食及生活上需注意以下几点....

一、饮食禁忌 1.水果：葡萄、草莓、梨(水)、桃、猕猴桃。

2.奶油类：奶油蛋糕、奶片、沙拉、酸奶、冰激凌、雪糕、蜂蜜等。　　3.海鲜水产：鱼、虾、蟹、贝、海带、紫菜等。

4.壳类坚果：开心果、大杏仁、核桃等。以上绝对禁忌，并需坚持6-9个月。

二、饮食建议多吃五谷杂粮、应季蔬菜、除上述5种之外的其他水果;除羊肉外，鸡肉、瘦猪肉、排骨、牛肉均可。

三、生活注意避免使用带香味的洗发水、沐浴露、香皂、花露水，清水清洗即可;不养宠物，不接触动物毛发、分泌物;注意家庭卫生，勤除尘及晾晒衣被;不建议剧烈运动，可做适度有氧运动，如慢跑、游泳等。