乒乓球反手发球的诀窍

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-06-23
乒乓球运动中,不少业余球友在进行反手发球时,力量不足,发球毫无威胁性。...
乒乓球反手发球的诀窍

操作方法

典型错误:重心太高,没有腰部发力,发球时没有加速度。

正确做法:站位  右脚在前,左脚在后。

发球时左脚向前上一步,然后把腰部送出去。

手腕放松摩擦,横向摩擦要多一些。

发球后重心自然上移,然后还原。

温馨提示

平时多做徒手挥拍发球动作。
注意体会腰部的发力。
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