操作方法
偏头痛可以冷敷 如果孕妇的头痛是因为一些精神因素引起的,比如精神紧张不安引起的,那么用冷敷的方法减轻症状。
适当按摩 当孕妇感觉到头痛的时候,家里人就要适当给予头部按摩了,帮助孕妇按摩一下头部,让头部血液循环正常化,这样也能够减轻头痛状况。
躺下休息并调节饮食 有些孕妇因为吃过量的甜食或者油腻食物,体内血液流动变得缓慢,那么就会造成大脑供血不足,自然会引起头痛了,这个时候除了卧床休息之外,还要调整饮食,吃些清淡粥类和水果。
保证所处环境安静空气流通 有时候有些孕妇会被家人限制在室内不准外出,孕妇所在的屋子也会闭门闭窗,这样空气不流通也会造成孕妇缺氧而头痛的,那么,孕妇就要保证至少内的空气新鲜,并且拥有一个安静坏境让孕妇休息。