小知识
茯苓,多孔真菌茯苓的干燥菌核。 我们在购买茯苓的时候要闻一下, 看看是否有不同的味道,一般茯苓的味道是很淡的。
一:茯苓的吃法有哪些?
茯苓粥: 我们买回来茯苓, 然后洗干净,加点米进去, 一起熬点茯苓粥喝。 但是建议不要放太多茯苓, 因为这个东西不容易煮烂。
茯苓肉饼汤: 买点瘦肉,然后以加点茯苓进去, 茯苓放少许, 建议可以先把茯苓放下去先煮一下, 让茯苓更容易熟透。
茯苓枸杞炖鸡: 茯苓加点枸杞炖鸡是很美味的, 茯苓枸杞少许,然后先下锅把药味煮出来, 把鸡放下去慢煮透。
茯苓泡水:茯苓简单的吃法就是茯苓泡水, 但是不要放太多,每天适量喝点。
二:茯苓有哪些功效和作用?
茯苓是入心肺脾, 也就是说茯苓对这几个部位会起到作用, 茯苓的功效是利水渗湿,宁心安神。 对于那种尿少,心神不安的患者很有作用。