操作方法
不能吃鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，蛋白质在人体分解以后会提供给身体大量的热量，跟吃辛辣食物类似，这样会使身体热量增高，不利于退热。
螃蟹等性寒的食物也不能吃，影响我们的消化功能，感冒期间更难熬了。
浓茶和咖啡也是感冒的忌讳，喝了浓茶咖啡，其中含有的茶多酚和咖啡因不仅会使药物效果下降，还会导致大脑过于兴奋，血液流速过快，不利于感冒的康复。
不能吃过于辛辣的食物，如姜葱蒜和辣椒等东西，这些东西会使我们身体产生大量热量，不利于身体的退热。
香菜也不能吃，感冒的时候本就虚弱，如果食用香菜就会引起气虚，影响感冒的康复。
感冒后不能吃过于冰寒的食物，比如冰淇淋等，这样会加强我们的肠胃负担，不利于感冒恢复。
感冒也不能吃醪糟，醪糟是经过糯米发酵而成的，吃了会燥火。如若感冒的人吃了会加重病情，象嗓子发炎、声音嘶哑等问题。
总而言之，感冒的时候注意饮食清淡，还有作息规律就好啦，只要身体的免疫力得到恢复，相信感冒也会康复。