怎样做雪莲果汤

作者:如沐春风 | 创建时间: 2023-05-28
这个汤味道鲜美,汤色清澈,非常的滋润。对胆固醇偏高者和糖尿病人还有食疗的作用,具有解毒、防暗疮、降脂调压和消滞润肠的作用。...
怎样做雪莲果汤

步骤/方法

切成块。

红萝卜切条。

将所有材料放煲里大火煲滚后转小火煲约两个小时调味即可饮用。

温馨提示

雪莲果被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色。为了防止变色,可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。
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