怎么熬小米粥比较好?

作者:如沐春风 | 创建时间: 2023-05-16
小米粥营养非常丰富,适合老人小孩等所有人群食用,下面分享熬小米的一些、...
怎么熬小米粥比较好?

操作方法

淘小米。 在淘小米时要特别注意,不能淘洗次数太多,否则会对小米里的营养物质造成损坏,一般淘洗最多2遍。

水米的冲兑比例。 在熬小米时,水米的比例要安排好,否则太稀或者太稠都不好喝了。一般来说加水3.5:1是比较理想的,可以用量杯进行量一量。

熬米的器皿方面。 熬制小米粥,比较好的是不锈钢的锅,尽量不要使用高压锅,那样很难熬出比较黏稠的小米。

炉具方面。 熬小米比较好的炉具是蜂窝炉子、煤气炉子,大火熬开后,再用小火熬制,使用这两种炉子熬小米更好喝一些。

时间方面 熬小米正常的时间是1小时左右,熬制时间过短或者过长都不好,所以尽量控制好熬制时间。在熬制时要不断的搅拌,以免粘锅。

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