只需1分钟无数验证奇效的终结打嗝(止嗝)秘方

作者:清风拂面 | 创建时间: 2023-05-18
概述:  呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,膈肌会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横膈肌不由...
只需1分钟无数验证奇效的终结打嗝(止嗝)秘方

步骤/方法

一开始打嗝,迅速找一安静、偏僻的角落(主要是为了防止打扰),平静呼吸!用食指(左右手均可)按住两眉之间的印堂穴,不知道印堂穴的就按住两眉之间。(其实如果熟练了那根手指无所谓,甚至,手指不是必须的,但最开始为了集中注意力还是照做吧!)

然后下面是关键:把所有注意力(意念)集中在食指下按住的这个位置,想大概30秒到60秒,即可!然后你就会发现:打嗝止住了,非常神奇!注意,一定要摒弃所有杂念!如果不好用,请千万不要怀疑此法,而是你的注意力没有集中的缘故!

温馨提示

切记:一定要用心去想,摒弃一切其他的杂念,集中注意力!(可以在集中意念的时候默数30个数)!有时止嗝后几分钟内还会有反复,依法再做一遍即可。
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