痔疮出血怎么办

调理排便，改变大便时候的姿势，尽可能蹲姿，减少耻骨直肠肌对肛管的束缚和阻塞感。在足底反射区和对应穴位设置磁石，刺激排便反射，加速大便排出。

不要久坐久坐，如果需要长时间坐着要保持肛门悬空透气，促进静脉血液回流，加速水肿的消除和愈合。

补充富含膳食纤维的果蔬，比如西兰花、甘蓝、青枣、葡萄、苹果等，可以为肠道微生物提供足够的养分，降低粪便硬度。

增强锻炼，运动会促进肠道微生物分泌丁酸盐等有益物质，改善机体的代谢状态，抑制肠道的炎症，缓解便秘症状。

便后水洗，肛门的生理结构决定了它存在诸多褶皱，只有水冲才能清洗干净。

擦拭消毒，干硬粪便划伤肛管的伤口，还要使用碘伏湿巾消毒处理。