操作方法
每天早上起床按时吃早饭，除此之外还要加一个鸡蛋
多背健康食物，饿了就吃
晚上记得吃面食，是面食哦，另外在吃一个鸡蛋
如此反复一周，试一试，胖了吧
温馨提示
准时准点，按时，晚上面食
教你如何快速长胖
作者：清风拂面 | 创建时间: 2023-05-13
很多人很瘦，想胖一点不是？这样很快就胖了...
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