操作方法
时间管理不好,每天觉得自己忙忙碌碌的,首先要对自己每天做的事情做个表格。横坐标内容依次是周一至周日,纵坐标按照上午,中午,下午,晚上,备注五个大类来分。然后以一周为单位,每天以小时为单位记录每天做的事情。这样一周下来,就能看出是什么事情占用了大部分时间。然后下周进行时间的合理调整。
时间管理不好,每天觉得自己忙忙碌碌的,首先要对自己每天做的事情做个表格。横坐标内容依次是周一至周日,纵坐标按照上午,中午,下午,晚上,备注五个大类来分。然后以一周为单位,每天以小时为单位记录每天做的事情。这样一周下来,就能看出是什么事情占用了大部分时间。然后下周进行时间的合理调整。
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