如何用电磁炉熬小米粥

作者:朋克周 | 创建时间: 2023-05-24
小米粥保护胃黏膜,如果熬不出米油,功效将大打折扣,如何你想做出有油的小米粥,跟我学吧。...
如何用电磁炉熬小米粥

操作方法

1、烧水 在锅内加入3-4L水,具体根据家中人数所定,用电磁炉大火烧开水。

2、淘米 根据水量淘洗小米,推荐水、米比例为15:1,米用水淘洗两次备用。

3、熬粥 水开后,下入淘洗好的小米,大火烧开,用勺子搅拌下,转电磁炉最小米,700W档,盖上盖,小火加热45分钟;掀开锅盖,转2档加热,用勺子顺时针不停搅拌,约10分钟后,关火,盖上锅盖闷10分钟。

4、打开盖子,飘着米油的小米粥OK了。

5、南瓜粥的区别 喜欢南瓜的朋友,在下米时同事放入南瓜小块,步骤同以上3,最后用勺子顺时针将南瓜搅碎,黄澄澄、香喷喷的小米粥就做好了。

6、山药粥的区别 需要山药进补的朋友,选择铁棍山药,去皮。切块,在下米时同事放入山药小块,步骤同以上3,最后家电枸杞,枸杞山药粥就做好了。

7、当然也可以加入大枣等你喜欢的东西,快快动手做起来吧。

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