操作方法
深呼一口气，这口气不要太多也不要太少，大概肺部容量的1/2到2/3左右就可以，吸进去后把这口气顶下去，感觉顶在肺里。
顶在肺里的气吧要让它出来 这样坚持顶住30秒左右就可以治疗你的打嗝。
30秒解决打嗝困扰
作者：没什么大不了 | 创建时间: 2023-05-11
你是不是经常打嗝，而且一打就是好几个钟头，治疗打嗝的方法有很多，但真正能快速解决打嗝和真正解决打嗝这个习惯的方法我觉得只有我这个方法是最有效的。...
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