操作方法
1，洗净菠菜，豆腐，大葱，2，把菠菜放在沸水里焯水片刻，捞出3，锅内放油，葱花，豆腐，加水炖一会，加菠菜，稍等片刻就可以出锅了。
温馨提示
菠菜一定要焯水两三分钟，因为菠菜中含有大量的草酸，容易与豆腐中的钙结合
菠菜焯水时不要被烫到，尽量离灶台远一点。
菠菜炖豆腐的做法
作者：彼岸花开 | 创建时间: 2023-05-03
教你如何做出营养又美味的菠菜炖豆腐...
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