操作方法
鲈鱼洗净，把鱼身划几道口子，抹上盐，置于盘子中等3分钟。
生姜去皮，切片，在鱼身上的口子里每道放一片。肚子里多放几片。
把锅里加水，烧开。待水开后，放上蒸菜的架子，把盘子放进去，盖上锅盖。蒸8-10分钟。
把盘子拿出来，倒掉里面的水。把锅里的水也倒掉。倒油，加入2-3勺蒸鱼油，开了以后，淋在鱼身上。营养又美味的鲈鱼就可以吃了
温馨提示
鲈鱼一定要切刀口，进行腌制。
生姜一定要加，能去腥味
超简单易学的宝宝食谱：清蒸鲈鱼
作者：没什么大不了 | 创建时间: 2023-05-28
鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。关键是刺少，肉多。喂宝宝很方便，不要担心被卡住。...
点击展开全文
更多推荐
KTV撩妹要想成功，多注意这几个细节
翡翠手镯的保养方法
怎样控制高血压肾病发展成尿毒症？
二手房交易中五种情况需房产评估
四款女人补血佳品
关于床的风水知识
矿渣磨粉机火电厂应用
开眼角会不会疼
电子档案管理工作经验
减肥常识：[8]白薯当主食吃并不减肥
打长沙麻将生张熟张的处理技巧
怎样做锅煎水饺
暖气片停暖注意事项
荤菜系列[38]啤酒酱牛肉
戈美其女鞋怎么样
为什么孩子会变成斜视?
8种有氧运动助孕妈顺产
怎样了解三国杀非常规进阶规则
《古剑奇谭》琴川
麻辣海鲜香锅的做法
如何测试钻展素材效果？
羊肉煲的做法
《神仙道》赚钱方法大全
怎样才能开好一家干洗店呢？
梦幻西游怎样搭配方寸的宠物
安卓电视如何快速的安装app
CDMA DTU工作模式设置
泰迪腿脚四肢无力怎么办？什么原因？
生活中下水管道堵塞怎么办?
海尔全自动洗衣机XQB40-63使用说明书