怎样做肉炒瓜片?

作者:哈哈小脸 | 创建时间: 2023-07-22
做菜的时候,如果加有大蒜,一定要先把大蒜拍扁切碎,因为大蒜的辛辣成分主要是大蒜素。完整的大蒜并不含大蒜素,而含有无嗅、无辛辣的蒜氨酸和蒜酶。当大蒜切碎或拍砸成泥时,大蒜细胞破裂,使蒜氨酸充分与空气接触,在蒜酶促进下,氧化分解成大蒜素。大蒜素...
怎样做肉炒瓜片?

步骤/方法

把肉切成薄片放入少许料酒、五香粉、生抽和淀粉拌匀腌制五分钟。 把黄瓜切成3MM左右的片。 姜切丝,葱切成葱花,干辣椒切段。蒜拍扁切碎。

热锅凉油,放入姜丝小火煸炒。 待炒出香味儿放入干辣椒段爆香。 加入腌好的肉片大火翻炒。 加入生抽炒匀,待肉片变色后加入黄瓜片快速翻炒均匀。倒入少量的醋。 出锅前加入盐调味儿,倒入蒜末炒匀即可出锅。

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