变美方案
什么东西可以瘦腿不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病，(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪)。
吸脂瘦腿方式腿部吸脂见效快：腿部吸脂能快速分解并减少小腿部位多余的脂肪，术后效果立即显现。
注射瘦腿针瘦腿肉毒毒素是一种神经毒素，在小腿部注射肉毒素后，它可以阻断肌肉与神经间的信息传导，肌肉得不到运动的指令，便会逐渐萎缩变小，从而起到一定的瘦小腿效果。
敲打瘦腿方法用拳头敲打大腿两侧，从大腿外侧根部(站起来臀部有个窝的位置)一直敲到膝盖外侧，反复敲打50次。接下来再从膝盖外侧一直敲到脚踝外侧，反复敲打50次。