软熘虾片的做法

作者:流年 | 创建时间: 2023-03-22
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。...
软熘虾片的做法

步骤/方法

将对虾肉洗净,挑去沙肠,片成长5厘米、厚0.5厘米长的片;

蛋清放在碗内,抽打成泡,加入淀粉拌匀,成为蛋清糊;

茭白去皮,洗净,切成象眼片;

柿子椒去蒂、去籽,洗净,切成茭形片;

将锅架在火上,放入油烧至六七成热,把虾片挂匀蛋清糊后一一投入油锅,用铁筷子轻轻翻动划开;

待虾片发挺、色泽微黄、向上浮起时倒入漏勺;

等锅内油温升至六七成热时,再投入束炸一下,炸至色泽金黄、外松脆、内成熟时,捞出控油;

原锅留少许底油,烧至七八成热时,下入葱花、姜末、蒜片炝锅出香味后放入茭白片、柿子椒片煸炒几下;

随即加入料酒、盐、少许鲜汤,汤一烧开,放进味精,调好口味;

用湿淀粉勾芡,最后倒入虾片,颠翻均匀,淋入花椒油,即可盛出食用。

温馨提示

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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