孩子胆小怎么办？如何锻炼宝宝胆量？

首先要培养孩子的自信心，要经常鼓励孩子啊：孩子怕陌生人的原因之一，是由于父母管教过严，限制过多，打骂等等，造成孩子不愿接近生人，胆小、自卑。（父母平时要注意不要用自己孩子的缺点去和别人的优点比；要欣赏自己宝宝的优点，经常鼓励宝宝）

爸爸妈妈要有意识的锻炼孩子的胆量！！爸爸妈妈短时间外出的时候，可以试着让孩子自己一个人在家里呆一会儿；让宝宝学会主动向别人问个好，说句话；让宝宝独立地去完成一些事情等等。通过这些小事，锻炼宝宝的胆量，让宝宝看到自己的能力。

要锻炼孩子的社交能力！ 要教会宝宝平等待人，礼貌待人，让孩子在社交中提高胆量还有能力，充分让孩子感受到与人相处是一件非常快乐的事情。

带孩子做客，或者带孩子接待客人！给孩子提供锻炼的机会。 能够做到以下：能向客人问好。为客人送递茶水；帮助大人招待来客。鼓励宝宝与客人交谈或者给客人表演节目。

学会鼓励孩子，鼓励孩子也是一门学问，父母要多从侧面去鼓励，不要很直白的说，今天你真棒等等的

放开双手，让孩子多些独立做事情的时间。父母不能把所有事情都给孩子做好，要让宝宝学会独立的完成某件事情，逐渐提升自信心。