操作方法
第一天，食用苹果最多八个，不可以喝水
第二天，只喝酸奶，不可以喝水，切记，，因为如果不喝水的话会加速脂肪的燃烧
坚持两天之后，没有任何作弊的话会瘦3-4斤左右，，无上限但请间隔两到三天再重复使用
温馨提示
坚决不可以喝水
间隔两天以上在重复使用
如何快速有效减肥
作者：国际小甜 | 创建时间: 2023-03-29
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