操作方法
膝盖后窝处到膝盖下方开始缠绕。
绕下方一圈后，绕到膝盖上方，
避开膝盖头部位，再绕到下方
收口 完成。
绷带分两种大家尽量买长度长点的比较好用 长的可以多绕几圈保护效果更好。喜欢灵活轻便就少绕几圈。 次蹦带还可以做护踝 护肘 护臂 护腰 护头使用。
温馨提示
松紧适度。 膝盖髌骨位置一定要留空 方便运动
可以临时急救包扎用喔
绷带式护具做护膝使用
作者：暴躁小n | 创建时间: 2023-06-18
绷带式护具 非常使用 可以做各种护具 类似户外魔术头巾一样 这里抛砖引玉各位看官学会了之后可以自由发挥。 觉得好的话麻烦点个赞...
点击展开全文
更多推荐
支付宝如何查询账户明细
天猫魔盒1S遥控器失灵配对方法
冰糖枇杷膏的做法大全
炒粉怎么做好吃
怎样合理的升级电脑硬件呢？
WIN10笔记本电脑突然没有网络了，解决方法
教你三法防红枣生虫
电脑中了木马病毒该怎么办？
AutoCAD 2012运行卡顿怎么办
婴儿辅食 菜泥的做法
船上怎么处理垃圾？
五一适合穿什么? 2017五一出游穿衣搭配攻略
婚前该不该同居？
如何游览东方明珠电视塔
摄影入门如何设置单反参数？
手游安魂曲攻略
2018双十一京东活动攻略总结
篮球中的舔篮挑篮是如何完成的？
生物基础知识点
怎样选择化妆品
苹果手机怎么找回微信聊天记录
如何学好数理化
mysql数据库怎么使用，mysql的使用方法
以结婚为目的的恋爱要怎么谈
怎样认识word的功能区？
移动硬盘插上电脑却不显示怎么办
哪些食物能补充胶原蛋白
小米手机如何修改hosts
葡萄英语怎么说
如何用EXCEL快速处理CASS软件DAT文件的数据