操作方法
选择左边发球区,在距离底线50cm靠近中线侧身站好,左右脚交叉,左脚在前,大致与中线平行,右脚在后,与中线成一定角度,重心放在右脚。
右手持拍,右手臂向后伸,左手像端酒杯一样持球置于胸前。
身体略微向前倾斜,后脚跟自然踮起,持拍手用力向前挥,同时放开左手,让球落下,用手臂和手腕的力量将球由前上方击出。
选择左边发球区,在距离底线50cm靠近中线侧身站好,左右脚交叉,左脚在前,大致与中线平行,右脚在后,与中线成一定角度,重心放在右脚。
右手持拍,右手臂向后伸,左手像端酒杯一样持球置于胸前。
身体略微向前倾斜,后脚跟自然踮起,持拍手用力向前挥,同时放开左手,让球落下,用手臂和手腕的力量将球由前上方击出。
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