操作方法
瘦猪肉蜜饯汤 材料:无花果8粒、南北杏各3钱、蜜枣5粒、瘦猪肉3两 先将猪肉切块洗净后,下瓦煲大火煮至水将开,撇尽浮沫,后下入其他已洗净的材料用大火煮,滚开10分钟后转小火煲1小时后即可进食。 功效:清热,适合面部有粉刺者饮用
五花汤 材料:金银花、菊花、鸡蛋花、葛花、木棉花 将所有材料加入8碗水,中小火煮1小时后,加入冰糖后即可饮用。 功效:清热解毒、去湿通便、清理肠胃、养颜美容
瘦猪肉黑芝麻汤 材料:黑芝麻5钱、使君子仁2钱、蜜枣2粒、瘦猪肉2两 先将猪肉切块洗净后,8碗水下瓦煲大火煮至水将开,撇尽浮沫,后下入其他已洗净的材料用大火同煮,滚开10分钟后转小火煲,煲至剩2碗水后加入调味料即可食用。 功效:养血润肠,改善粉刺肤质、细嫩皮肤