端午节又名“端阳节”，端午节的由来相信大家都是有所了解的。端午节本事吴越之地一些部落举行祭祀的习俗，后因屈原死于这天，便成为了国人几年屈原的传统节日。
端午节的由来
端午节为每年的农历五月初五，又称为五五节、五月节、端阳节、午日节、艾节、端五等。虽然名称不同，但人们过节的习俗是一样的。端午节最初是祛病防疫的节日，后来传说是为了纪念屈原在这一天死去，而成的节日。屈原，名平，是战国时代的楚国人，生于楚威王五年夏历正月初七，或谓生于楚宣王二十七年，卒于楚襄王九年。
在我国部分地区也有纪念伍子胥、曹娥等说，且吴越之地在此日举行部落图腾祭祀的习俗更是早于春秋很久。
端午节的习俗
1. 吃粽子
"粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。"这是旧时流行的一首端午民谣。端午节吃粽子，古往今来，华夏各地都一样。
粽子中的主料，糯米是糯稻脱壳的米，属于精米，具有较高的粘性。《本草纲目》：糯米黏滞难化，小儿、病人最宜忌之。糯米本身在肠胃内不易消化，多食易导致腹胀腹痛。所以胃肠道疾患者及消化能力较弱的老人、儿童突然进食大量粽子，极易引起消化不良、腹泻等问题。
三高人群（高血压、高血糖、高血脂）以及体重超重、患有冠心病的朋友们，要控制粽子的食用量，因为吃粽子容易摄入过多糖、脂肪和热量，不利于身体健康。另外，孕期高血压、高血糖的准妈妈们也同样要注意，为了胎宝宝的健康，管住嘴巴，尽量不吃或少吃粽子。
2. 挂艾叶、菖蒲
"清明插柳，端午插艾。"艾，即白艾，性温，味苦，可以祛寒湿。蒲，即菖蒲，含挥发性芳香油，有提神、通窍、杀菌之效。端午节之际，在门口挂上艾草、菖蒲，就像贴上一道灵符，可以趋利避害、驱赶飞虫，清除污浊空气。
3. 赛龙舟
赛龙舟，又称划龙船、龙船赛会等，是端午节的主要习俗。龙舟比赛前一般都要先到屈子庙朝拜，供以粽子、包子、酒水等祭奠屈原遗像。2011年5月23日，赛龙舟经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。
4. 戴五色绳
中国传统文化中，“青、红、白、黑、黄”被视为吉祥色。在端午这一天，孩子们要在手腕脚腕上系戴五色丝线，以保健康、平安。
5. 饮雄黄酒
端午饮雄黄酒的习俗沿袭至今。古语曾说"饮了雄黄酒，病魔都远走"。雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的功效，中医还用来治皮肤病。雄黄中主要成分是硫化砷，并含有汞，有毒。但现代科学研究表明，雄黄酒外用尚可，饮用有害，必须慎用。