蜂蜜水的喝法

作者:彼岸花开 | 创建时间: 2023-05-26
大家都知道蜂蜜营养价值丰富,可清肺润喉、消解疲劳、促进消化等等。稍微有这方面常识的都懂得,蜂蜜不能高温冲泡,否则会使其中所含的酶失活,破坏营养成分,而且喝起来也有酸味,口感不好。 有一种说法:朝喝盐水,午喝茶,晚喝蜂蜜水。其实是有道理的。不...
蜂蜜水的喝法

操作方法

夏天可将蜂蜜放在冰箱里冰一会儿,再取出来放至常温

冲泡前先烧好开水

将开水倒入水杯中,放凉,约20~30℃,最好不要高于40℃

用一把干净的勺子取蜂蜜,如果是200ml的温水,2小勺(约15ml)即可,喜欢甜的多加一点

稍微搅拌下,淡淡的甜味,可以喝了

每次取完蜜后要将盖子重新盖好

温馨提示

假蜜往往掺有白糖或糖浆,多向有的请教,平时买蜂蜜时学会鉴别真假的方法
图片全部为本人自己拍摄
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