瘦脸瑜伽动作轻松消除水肿小脸现出来

作者:风筝 | 创建时间: 2023-05-03
看到别的女生小脸很羡慕?自己也想要拥有美美的瓜子脸,如何才能够瘦脸呢?爱美网小编推荐简易的瘦脸瑜伽动作教程,轻松几个动作就能够帮助你消除脸部水肿,让你成为小脸美人哦!...
瘦脸瑜伽动作轻松消除水肿小脸现出来

步骤/方法

双手手指伸直,掌心轻轻地捂住脸颊,保持笑容,轻轻地按压着脸颊。

然后用五只手指指尖轻轻的按压下面的脸部肌肉,保持微笑的姿势,眼睛直视着前方。

双手握拳竖起拇指,然后闭上眼睛,用双手拇指按住双眉的眉头,动作保持20个呼吸左右。

用双手的食指和中指按压住唇边两只宽处,轻轻地按压着,脸上保持微笑。

脸上保持笑开口的表情,感受肌肉的变化。

然后再用四个手指按摩脸颊的肌肉。

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