怎样在家做鸡肉茼蒿汤

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-08-04
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱...
怎样在家做鸡肉茼蒿汤

步骤/方法

鸡切小块,下锅用油煸炒至变色,

放在锅里,放水和生姜片,葱段,中小火至熟(我慢炖了3个小时)

临吃时放入茼蒿

起锅时放入少许盐即可. .

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