操作方法
头发发黄、发焦，需要补充蛋白质了;
头发疏稀无光，该补蛋白质和维生素A了;
发现长白头发了，为防止白发，可以补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸;
经常掉头发，该补卵磷脂了;
头发开叉，提醒该补维生素E了;
起头皮屑，该补硒、维生素B2了;
头痛，该补点B族，维生素C、维生素E了;
头晕，该补锰了;
脸上长青春痘了，该补点维生素E，维生素A了;
温馨提示
青春痘不要随便用手瞎挤，容易留痘印。
怎样根据头部判断身体所需补充的营养
作者：神奇的周 | 创建时间: 2023-04-17
在日常生活中，很多人会因为身体缺乏这种那种营养而感觉不适，却很少有人发现，其实自身缺乏的营养早就已经通过你的身体向你发出了信号了，下面来简单解析一下根据头部判断身体所需补充的营养，简单，简单，记得划重点!...
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