铁锅焖面做法
作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-06-30
铁锅焖面是山西,内蒙等地的传统面食(汤面)的革新性产品,其加工工艺就是——焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,所以焖面更营养,口感更好。焖面起源于宋朝,发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南、陕西...
操作方法
洗净,切碎;大蒜去皮,洗净,切碎;姜切碎
豆角择取老筋,洗净,掰成寸段
五花肉切成和豆角长短粗细一样的条,用料酒腌制一下
炒锅置火上,放油烧至5成热,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色
放入切好的蒜末、葱花、姜末,翻炒出香味
放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色
倒入酱油、盐,翻炒,倒入清水,没过豆角,大火烧开
把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分
把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上
再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上
大火烧开,转小火焖
焖至汤快收干时,撒上另一半蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀
关火,盖锅盖,焖5分钟,盛入碗中即可食用。吃的时候,淋上醋
温馨提示
做好铁锅焖面的6个要点: 1、面条最好是手擀面,这样焖出的面,比较软,不那么厥。 2、最好用五花肉,先把五花肉煸到吐油。因为豆角喜欢油大。 3、往锅里放面条时,要放一层面,淋一些香油,撒上一层汤汁,再放一层面,淋些香油,撒上一层汤汁。 4、大火烧开,要小火焖,要用蒸汽把面条焖熟。不是用水煮熟。中间要看汤少了,再加汤。 5、汤汁收到快干时,用筷子都散面条,和菜、汤搅拌均匀。关火。 6、关火后,要盖上锅盖焖5分钟,再吃。