操作方法
准备好材料。
雪梨去皮去蒂。
炖锅内添凉水，将罗汉果掰碎放进去。
放入雪梨，大火煮开。
煮开后改文火煮1.5--2个小时。
过滤罗汉果水。
吃雪梨饮罗汉果水。
温馨提示
自己在家煮把雪梨切成小块即可。
罗汉果炖雪梨
作者：小胖吴 | 创建时间: 2023-07-21
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。...
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